ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್ 2026: 18,000 ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ₹15,000 ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶ; ಮೂಡಿಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ನಡಿಗೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೂಡಿಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಾಕ್‌ಥಾನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಫೌಂಡೇಶನ್ (ರಿ.) ವತಿಯಿಂದ ‘ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್–2026’ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು, ‘ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ ನಡಿಗೆ’ ಎಂಬ ಘೋಷವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ನಡಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶದ ಜೊತೆಗೆ ಬಹುಮಾನ ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶವೂ ಇರಲಿದೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಜೇತರಾಗುವವರಿಗೆ ₹15,000ದವರೆಗೆ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ಹಾಗೂ ಪದಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆಯೋಜಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮೂಡಿಗೆರೆಯ ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ವನದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುವ ಈ ನಡಿಗೆ ಚಿಂತನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಲ್ ಎದುರಿನ ಬಡವನದಿನ್ನೆ ಗದ್ದೆ ಬಯಲಿನವರೆಗೆ ಸಾಗಲಿದೆ. ಸುಮಾರು 12ರಿಂದ 14 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರದ ಈ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರು ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯ, ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದೇ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಮೂಡಿದೆ.

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್ 2026ರ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳು:

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಹೆಸರು: ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್–2026

ಆಯೋಜಕರು: ಹಸಿರು ಫೌಂಡೇಶನ್ (ರಿ.)

ಸ್ಥಳ: ಮೂಡಿಗೆರೆ, ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಜಿಲ್ಲೆ

ದಿನಾಂಕ: 24 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2026

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆರಂಭದ ಸಮಯ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ಗಂಟೆ

ವರದಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7.30 ಗಂಟೆ

ನಡಿಗೆ ಆರಂಭದ ಸ್ಥಳ: ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ವನ, ಮೂಡಿಗೆರೆ

ನಡಿಗೆಯ ಅಂತಿಮ ಸ್ಥಳ: ಚಿಂತನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಲ್ ಎದುರಿನ ಬಡವನದಿನ್ನೆ ಗದ್ದೆ ಬಯಲು

ಅಂದಾಜು ದೂರ: 12ರಿಂದ 14 ಕಿಲೋಮೀಟರ್

ಗರಿಷ್ಠ ನಗದು ಬಹುಮಾನ: ₹15,000ದವರೆಗೆ

ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ: ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಉದ್ದೇಶ: ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಹಸಿರಿನ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕುರಿತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದು

ಗಮನಿಸಿ: ಬಹುಮಾನಗಳ ನಿಖರ ಹಂಚಿಕೆ, ನೋಂದಣಿ ಶುಲ್ಕ, ನೋಂದಣಿ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿಯಮಗಳ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಆಯೋಜಕರ ಪ್ರಕಟಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ₹15,000 ಎಂಬುದು ಗರಿಷ್ಠ ಬಹುಮಾನದ ಮೊತ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಎಲ್ಲ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೂ ಈ ಮೊತ್ತ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 24ರಂದು ಮೂಡಿಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್

ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೂಡಿಗೆರೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪಶ್ಚಿಮ ಘಟ್ಟಗಳ ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಹೊಂದಿವೆ.

ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಫೌಂಡೇಶನ್ ವತಿಯಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 24ರಂದು ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್ 2026 ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ‘ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ ನಡಿಗೆ’ ಎಂಬ ಘೋಷವಾಕ್ಯವು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪರಿಸರವನ್ನು ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ತಲುಪಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಗರೀಕರಣ, ವಾಹನಗಳ ಬಳಕೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಅರಣ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿವೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಜನರನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮನೋಭಾವ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ವನದಿಂದ ಬಡವನದಿನ್ನೆ ಗದ್ದೆ ಬಯಲಿನವರೆಗೆ ನಡಿಗೆ

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7.30ರ ವೇಳೆಗೆ ನಿಗದಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ಗಂಟೆಗೆ ಮೂಡಿಗೆರೆಯ ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ವನದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಲಿದೆ.

ಅಲ್ಲಿಂದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಚಿಂತನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಲ್ ಎದುರಿನ ಬಡವನದಿನ್ನೆ ಗದ್ದೆ ಬಯಲಿನವರೆಗೆ ಸಾಗಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಾರ್ಗವು ಸುಮಾರು 12ರಿಂದ 14 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರ ಹೊಂದಿರಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ದೂರವನ್ನು ಕ್ರಮಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸೂಕ್ತ ಪಾದರಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಭಾಗವಹಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲ. ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು, ಜನರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದೂ ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

18,000 ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ಬಹುಮಾನ ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶವೇ?

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ 18,000 ಸ್ಟೆಪ್ಸ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ ₹15,000 ಗೆಲ್ಲುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವರಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಮಾನ ಪಡೆಯಲು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿರುವ ನಿಖರವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಅಂಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ 18,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ₹15,000 ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನಗದು ಬಹುಮಾನವು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ, ಸ್ಥಾನಮಾನ ಅಥವಾ ಆಯೋಜಕರು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿರುವ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬಹುಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳು, ವಿಜೇತರ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯೋಜಕರಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಚಾರಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ಕೇವಲ ಬಹುಮಾನ ಗೆಲ್ಲುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು. ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವುದೂ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಜೇತರಿಗೆ ₹15,000ದವರೆಗೆ ನಗದು ಬಹುಮಾನ

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್ 2026ರ ಪ್ರಮುಖ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಗದು ಬಹುಮಾನವಾಗಿದೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ವಿಜೇತರಾಗುವವರಿಗೆ ₹15,000ದವರೆಗೆ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ಮತ್ತು ಪದಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಹುಮಾನವು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಬಹುಮಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ, ಮೊದಲ ಬಹುಮಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೊತ್ತ, ವಯೋಮಿತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬ ವಿವರಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ನಗದು ಬಹುಮಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಕರಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗರಿಷ್ಠ ಬಹುಮಾನದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೀಡುವ ಮೊತ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನೂ ಒದಗಿಸಲು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ ಧರಿಸಿ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಸಮೂಹದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವು ಭಾಗವಹಿಸಿದ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ದಾಖಲೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಉಪಾಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಆದರೂ ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯ, ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆ ಕುರಿತು ನಿಖರ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಆಯೋಜಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಈ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೋಂದಣಿ ಕಡ್ಡಾಯವೇ, ಯಾವುದೇ ಶುಲ್ಕವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೌಲಭ್ಯ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬ ವಿವರಗಳೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ವಾಕ್‌ಥಾನ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ನೀರಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಬಳಸುವುದೂ ಅದರ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಜನರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂದೇಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು, ನೀರನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಏಕಬಳಕೆಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನಡಿಗೆಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕಸ ಎಸೆಯದೆ, ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಡಿಗೆಯ ಮಹತ್ವ

ನಡಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೀರ್ಘ ದೂರದ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

12ರಿಂದ 14 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರವನ್ನು ಕ್ರಮಿಸುವುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು; ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದವರು ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ದೂರದಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ ಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಡಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪಾದರಕ್ಷೆ ಧರಿಸುವುದು, ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಉಡುಪು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಲೆಸುತ್ತು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆನೋವು ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದಣಿವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವವರು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವರದಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7.30ಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಲುಪುವಂತೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಹೊಸ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಧರಿಸಿ ದೀರ್ಘ ದೂರ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಂಪು ಅಥವಾ ನಂತರ ಬಿಸಿಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಆಯೋಜಕರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಐದನೆಯದಾಗಿ, ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಯೋಜಕರಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆರನೆಯದಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಏಳನೆಯದಾಗಿ, ನಡಿಗೆಯ ವೇಳೆ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ, ಆಹಾರದ ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬೇಡಿ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನೆರವಾಗಬಹುದು.

ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ನೋಂದಣಿ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಕರಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಶುಲ್ಕ, ನೋಂದಣಿ ಲಿಂಕ್, ಸಂಪರ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿಯ ಕೊನೆಯ ದಿನಾಂಕದ ವಿವರಗಳು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರಕಟಣೆ ಅಥವಾ ಆಯೋಜಕರ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೋಂದಣಿಗಾಗಿ ಹಣ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅದರ ಅಧಿಕೃತ ಸ್ವೀಕೃತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆಯೇ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ, ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪಾಲಕರ ಅನುಮತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ವಿವರಗಳನ್ನೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನ ಉದ್ದೇಶ ಸಾರ್ವಜನಿಕರನ್ನು ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆಸಕ್ತರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು ಜಿಲ್ಲೆಯ ಮೂಡಿಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಫೌಂಡೇಶನ್ (ರಿ.) ವತಿಯಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 24ರಂದು ಹಸಿರು ವಾಕ್‌ಥಾನ್ 2026 ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ‘ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ ನಡಿಗೆ’ ಎಂಬ ಘೋಷವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಉದ್ದೇಶ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಹಸಿರಿನ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವುದಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7.30ಕ್ಕೆ ವರದಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, 8 ಗಂಟೆಗೆ ಸಿದ್ಧಾರ್ಥ ವನದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುವ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ನಡಿಗೆ ಚಿಂತನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಮಿಲ್ ಎದುರಿನ ಬಡವನದಿನ್ನೆ ಗದ್ದೆ ಬಯಲಿನವರೆಗೆ ಸಾಗಲಿದ್ದು, ಸುಮಾರು 12ರಿಂದ 14 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ದೂರ ಹೊಂದಿರಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಾಕ್‌ಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಜೇತರಾಗುವವರಿಗೆ ₹15,000ದವರೆಗೆ ನಗದು ಬಹುಮಾನ ಮತ್ತು ಪದಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಟಿ-ಶರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಪ್, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೂ ಇರಲಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಸಕ್ತರು ನೋಂದಣಿ, ಬಹುಮಾನಗಳ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಯೋಜಕರಿಂದ ಖಚಿತ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ; ಪರಿಸರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಸಹಕರಿಸಿ.

ಕರ್ನಾಟಕದ ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಉದ್ಯೋಗಾವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ  https://kannadasuddi.com/ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

Reed more….SSLC, PUC ಪರೀಕ್ಷೆ 2027 ಮುಂದೂಡಿಕೆ ಸಾಧ್ಯತೆ: ಜನಗಣತಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಕರ ಅಗತ್ಯ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾ?

Apply Link